Les dates à ne pas manquer pendant la grossesse

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Petit calendrier mémo pour tout savoir sur les dates clés de la grossesse, mois après mois.

Une grossesse n’est pas à prendre à la légère, vous n’êtes plus seule !

Le bébé qui grandit en vous, a besoin que vous preniez soin de lui et donc de vous. Ne vous négligez donc pas et cela passe par un suivi régulier de votre état. En effet, bien que différentes actions quotidiennes vous soient possibles sans aides extérieures, les consultations médicales nécessitent la présence d’un spécialiste.

Voici un récapitulatif, mois par mois des soins à respecter :

 

  Consultations médicales Papiers Administratifs Au quotidien
1er mois

Prendre rendez-vous avec votre gynécologue pour une première consultation avec prise de sang de début de grossesse.

Vous pourrez après interrogatoire avec votre médecin, connaître la date estimative de votre accouchement.
Renseignez-vous sur les formalités d’inscription dans une maternité.

Conseils valables pendant toute la grossesse :

Pas d’alcool ni de tabac.

Aucune prise de médicaments sans avis médical.
2ème mois    

Conseils valables pendant toute la grossesse :

Pour celles qui ne sont pas immunisées contre la toxoplasmose, surveillez la cuisson de vos aliments, lavez bien les fruits et légumes et évitez le contact avec les chats. 

Afin d’éviter les nausées et autres désagréments, reposez-vous, limitez votre consommation de café ou autres excitants, ne restez pas trop longtemps debout, surélevez vos jambes la nuit…

Pratiquez un sport doux comme la marche à pied ou la natation.
3ème mois

Il est l’heure de votre première échographie : au cours de celle-ci vous pourrez apercevoir votre bébé et votre médecin prendra soin de déterminer la longueur crânio-caudale, qui datera précisément le début de grossesse, et la clarté nucale qui permettra d’identifier une éventuelle trisomie 21.

Remise du carnet de maternité qui vous suivra pendant toute votre grossesse.

Suite à l’examen du gynécologue, envoyez votre déclaration de grossesse à la sécurité sociale et à la caisse d’assurance familiale.

Pensez aussi à faire une pré-inscription en crèche pour celles qui voudront reprendre le travail après le congé maternité.
Continuez à prendre soin de vous.
4ème mois

Vous aurez ce mois-ci votre deuxième examen prénatal : prise de la tension, surveillance de la prise de poids, examen vaginal, examen d’urine et vérification de l’activité cardiaque du bébé.

Le médecin vous prescrira aussi l’examen du triple test afin d’évaluer les risques d’anomalies chromosomiques (ce test n’est pas obligatoire, mais ne négligez pas son importance).
  Evitez les longs trajets en voiture, hydratez-vous et mangez correctement.
5ème mois

Nouvelle visite mensuelle chez votre médecin avec les mêmes vérifications qu’au mois précédent. Grand évènement pour vous, il s’agit aussi du mois de votre seconde échographie, appelée "échographie morphologique", celle au cours de laquelle vous pourrez connaître le sexe de votre enfant.

Pendant cet examen, le gynécologue prendra soin de vérifier la bonne croissance du fœtus, examen précis des organes et des membres.

A la fin de cette échographie, vous aurez la joie de pouvoir conserver des images de votre bébé.

Les mamans non immunisées contre la toxoplasmose, continuent les tests sanguins tous les mois.

Autre test demandé par votre médecin, celui de la numération formule sanguine et de la sérologie hépatite B.
  Accordez-vous des pauses régulières au cours de la journée.
6ème mois Nouvel examen mensuel chez votre gynécologue avec les mêmes vérifications que les mois précédents.  

Conseils valables pendant toute la grossesse :

Si jamais des saignements ou des contractions apparaissaient suite aux rapports sexuels, ceux-ci pourraient être interdits.

7ème mois

Nouvel examen mensuel avec votre médecin pour assurer de votre surveillance médical.

Vous pouvez vous inscrire à des cours de préparation à l’accouchement. Ceux-ci sont 100% pris en charge et vous permettront d’aborder de façon plus sereine le grand jour J !
  Les mamans qui ont un travail difficile pourront être arrêtées.
8ème mois

Même examen qu’habituellement et dernière échographie "dite du bien-être fœtal" : le médecin vérifie la bonne santé de bébé et sa bonne position.

Votre gynécologue vous donnera un rendez-vous à prendre avec un anesthésiste si vous souhaitez une péridurale.
Votre maternité est choisie, vous pouvez procéder à une pré-inscription pour votre chambre.

Evitez de vous éloigner de la maternité et ne faites aucun long trajet en voiture ou autre.

C’est le début de votre congé maternité, profitez- en pour régler les derniers détails avant l’arrivée de bébé.
9ème mois

Vous aurez votre dernière consultation médicale au cours de laquelle une césarienne pourra être programmée.

Vous verrez aussi ce mois-ci l’anesthésiste.  

  Bébé est prêt à sortir, préparez sa valise et la votre, puis rendez-vous à la maternité si vous avez des contractions d’une minute toutes les 5 minutes, si vous perdez du sang, si vous perdez les eaux ou encore si vous êtes à la date prévue de votre accouchement et que bébé n’est toujours pas sorti (dans ce cas-là, le médecin pourra décider de déclencher l’accouchement).

 

Ca y est, pour votre plus grand bonheur, votre enfant est enfin parmi vous. N’oubliez pas de déclarer sa naissance à la mairie où il est né, celle-ci vous remettra alors son certificat de naissance.

En ce qui concerne la maman, il faudra avant de quitter la maternité, pendre rendez-vous pour un examen post-natal environ 6 à 8 semaines après la naissance.

Le reste, c’est que du bonheur !