Séances d'Hypnose : comme cela se passe ?

L'Hypnose permet de guérir certains maux physiques ou psychologiques.

Qu'est-ce que l'Hypnose ?

Contrairement à la croyance populaire, l'Hypnose n'est pas une science occulte ou une méthode employée par des escrocs visant pour soutirer de l'argent aux personnes désespérées. Il s'agit d'un procédé réellement utilisé par certains psychiatres.

L'Hypnose a une double fonction. Elle permet d'une part au professionnel de santé de mettre le patient dans un état de " sommeil-éveillé ", afin d'atteindre plus facilement son inconscient et de déceler les traumatismes psychiques profonds qui causent ses souffrances.

D'autre part, elle permet au psychiatre de transmettre des ordres directement à l'inconscient du patient (par exemple : arrête de fumer), pour lui permettre d'aller mieux ou de guérir. Ceci est théorique mais s'est avèré souvent efficace.

Pourquoi avoir recours à l'Hypnose ?

Aujourd'hui, l'Hypnose est utilisée par les psychiatres et psychothérapeutes, pour permettre aux patients d'exprimer un mal psychologique profond, mais pas seulement. Dans ce cas, il s'inscrit dans la Psychanalyse.

L'Hypnose peut également représenter un bon traitement contre les addictions comme le tabac : en suggérant au patient d'arrêter de fumer durant plusieurs séances, il peut en perdre l'habitude.

Cette méthode est aussi utilisée pour soigner certaines douleurs physiques comme les migraines et les maux de dos... Elle peut également aider à lutter contre le stress, par la relaxation notamment, les troubles sexuels et les phobies.

Enfin, depuis quelques années, l'Hypnose est utilisée pour accompagner un régime et améliorer la perte de poids. En associant le fait de manger des aliments gras et sucrés en excès à un sentiment négatif.