La vestibulite : quand l'amour fait mal !

La vestibulite ou vestibulodynie est un syndrome caractérisé par une douleur intense causée par une pression à l'entrée du vagin et par des douleurs pendant la pénétration. Ce syndrome est peu connu des spécialistes et mal diagnostiqué, bien qu'il touche une large proportion de femmes. La douleur varie d'une femme à l'autre, et peut être intermittente ou quotidienne. Ce syndrome, encore mal connu des spécialistes reste encore assez mal diagnostiqué. On le détecte grâce à un test assez spécifique: le test coton tige. Il s'agit en effet d'appuyer, à l'aide d'un coton tige sur quelques points spécifiques du vestibule, zone qui se situe à l'entrée du vagin.

Quels sont les causes ?
Les causes de cette maladie restent encore assez méconnues du corps médical. On soulève néanmoins plusieurs hypothèses pour expliquer l'origine de ce mal : vaginites répétées, la prise d'antibiotiques, le stress, la pillule contraceptive (car elle assèche), voire même une prédisposition génétique...Elle peut aussi avoir des facteurs d'ordre psychologiques suite à un traumatisme : une agression sexuelle, un viol...Ou encore dans certains cas être un blocage d'ordre personnel : peur des hommes, peur du sexe...Dans ces cas là ce refus est traduit par la fermeture du vagin et par conséquent l'impossibilité d'avoir des rapports sexuels. Chez les femmes proches de la ménopause, la lubrification n'est plus suffisante, ce qui entraîne une douleur et donc une contraction du vagin.

Quels traitements ?
Plusieurs traitements existent pour traiter ce problème mais néanmoins aucun n'est efficace à 100%. Voici un petit aperçu des remèdes les plus répandus contre ce mal :

• La prescription de crèmes par le médecin : anti-inflammatoires, analgésiques, hormonales...Le prémarin est la crème hormonale la plus connue
• Pour énormément de femmes, la solution se trouve être la kinésithérapie et rééducation périnéale. Il s'agit d'apprendre à contrôler les muscles du vagin, puis à relaxer le périnée
• On peut également utiliser une sonde en complément ou un dilatateur pour étirer et détendre la région (cette méthode s'appelle le biofeedback)
• Il est également conseillé de bien se masser le vestibule avec les doigts ou un petit vibromasseur, idéalement après les rapports sexuels
• En dernier recours, certains médecins pratiquent une opération appelée la vestibulectomie qui consiste à enlever la partie douloureuse du vestibule. Néanmoins le succès de cette opération n'est absolument pas garanti

Petites astuces pour mieux gérer sa vestibulite
Quelques règles basiques d'hygiène de vie peuvent contribuer à mieux vivre la vestibulite :

1. -  Porter des sous vêtements en coton blanc et bannir les strings
2. -  Ne pas porter de vêtements trop serrés
3. -  Porter des serviettes périodiques en coton
4. -  Faire sa toilette intime avec un gel spécifique
5. -  Bien lubrifier les rapports sexuels

Le suivi psychologique
Dans beaucoup de cas, un suivi psychologique peut s'avérer salvateur, car la vestibulite entraîne très souvent un mal être et autres problèmes psychologiques : la perte de désir, le manque de confiance en soi et la perte de désir. Elle peut également s'avérer être difficile à vivre au sein du couple et parfois entraîner des ruptures car cette maladie n'est pas toujours facile à comprendre pour les hommes. C'est pourquoi dans ces moments là, une aide extérieure peut être bénéfique pour la femme et son couple...