Top 10 des aliments brûleurs de graisse

Le citron est un fruit digne des plus grandes expériences de chimie. L'ingestion de son jus de citron entraîne une sécrétion de bile, par action de l'acide citrique qu'il contient, nécessaire pour la digestion. Ce phénomène va ainsi favoriser l'élimination des graisses présentes dans l'estomac. 

Pour accroître l'efficacité du citron comme brûleur de graisses, préférez en boire un verre de jus de bon matin. Il s'attaquera alors aux graisses déjà accumulées et stockées par votre corps.